Psychologue pour Adultes près de Gleizé et Villefranche-sur-Saône
Psychologue clinicienne depuis 2016, je reçois des adultes près de Gleizé, en consultation psychologique individuelle. Je peux vous accueillir pour des entretiens de soutien sur une courte période, ou une psychothérapie sur plusieurs mois.
Consulter un psychologue à l’âge adulte ne va pas forcément de soi. Pourtant, chacun d’entre nous est confronté à des difficultés à un moment ou un autre de sa vie. Qui n’a pas connu un deuil, une séparation, ou des conflits à la maison ou au travail? Qui n’a jamais expérimenté de remise en question, de « crise » existentielle à l’aube des grandes étapes de la vie (entrée dans la vie active, accession à la parentalité, passage à la cinquantaine, etc.)? La plupart du temps, nous arrivons à faire face. La souffrance n’est alors que le témoin du travail psychique d’adaptation qui a lieu. Elle reste ainsi contenue et s’apaise d’elle-même avec le temps.
Néanmoins, il arrive que les choses ne se passent pas comme prévu, et que le mal-être psychique s’installe durablement. La souffrance peut-être si importante qu’elle prend toute la place et envahit les autres sphères de la vie: le couple, le travail, la famille, la vie sociale, la santé physique aussi. Dans ces conditions, l’aide d’un professionnel s’impose.
Certains iront consulter un psychologue dès les premiers symptômes ou signes de baisse de moral ou de dépression. D’autres attendront des années, et ne se décideront qu’une fois totalement épuisé par cette lutte acharnée mais inefficace.
Psychologue pour Seniors à Gleizé
Certaines difficultés et événements de vie sont plus spécifiques de ce qu’on appelle le 3eme et le 4eme âge. C’est le cas, par exemple, du passage à la retraite, du veuvage, de l‘annonce d’une maladie ou de l’apparition de douleurs chroniques invalidantes. Cette période bien particulière peut aussi être l’occasion d’un bilan sur sa vie, parfois douloureux, quand les remords et regrets sont trop nombreux. Même quand les choses vont bien, on peut être envahis d’un sentiment de vulnérabilité et de fragilité. Certaines manifestations peuvent être source d’angoisse ou de perte en qualité de vie: troubles de la mémoire, troubles du sommeil, fatigue chronique, etc.
Il n’y a pas d’âge limite pour se sentir bien psychiquement et demander de l’aide. Le soutien psychologique et les approches psychothérapeutiques peuvent permettre de retrouver des ressources suffisantes pour s’adapter aux changements qui surviennent.
Psychologue et psychothérapeute pour adultes et seniors près de Gleizé, n’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous.